Conversa Entre Amigas @ 12:40

Sex, 01/07/11

A mulher grávida, os seus amigos, familiares esperam que o período pós-parto seja um período de felicidade pela vinda do RN.

Porém, muitas mulheres vivenciam alterações humor no pós-parto :

13% da mulheres grávidas podem vir a ter uma depressão  pós-parto.

 

A classificação baseia-se não só no intervalo de tempo entre o inicio dos sintomas e o parto mas também na severidade da depressão :

       85%  - Baby Blues pós-parto

      10-15% Depressão pós-parto

      0.1-0.2% Psicose pós-parto

 

Saiba mais sobre estes sintomas nesta “conversa entre amigas”

 


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saudeyinyang @ 12:39

Sex, 01/07/11

Na prática não se consegue respirar porque os canais respiratórios que conduzem o ar (da traqueia até aos pulmões), estão congestionados por edema inflamatório (os "tubos" incham para dentro diminuindo o calibre), e contraem-se (tem músculos) apertando tanto que se pode morrer de falta de ar.

 

Quem já viu uma crise de asma daquelas que não cede imediatamente aos broncodilatadores, tem a noção do grande sofrimento, físico e psicológico de quem sofre de asma. E pior que se pode morrer de uma crise (felizmente cada vez menos graças ao avanço da medicina).

 

A esperança da maioria dos asmáticos à luz da Medicina convencional é ter asma para o resto da vida. Enquanto a medicina chinesa levanta a esperança de cura.

Deixar de ter crises e deixar de precisar de broncodilatadores é o objectivo que propõem a Medicina Chinesa ao doente asmático.

 

Na próxima crónica Yin e Yang vamos falar de como tratar a asma pela acupunctura e ervas chinesas e vamos entender o que é a asma em critérios da "Medicina das Energias".

 


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Olhar Clinico @ 12:36

Sex, 01/07/11

A Esclerose Múltipla é uma doença crónica, inflamatória e degenerativa, que afecta o Sistema Nervoso Central (SNC), que surge frequentemente entre os 20 e os 40 anos de idade, e que afecta com maior incidência indivíduos do sexo feminino.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde existirão em todo o mundo cerca de 2.500.000 pessoas com Esclerose Múltipla, estimando-se que em Portugal o número de pessoas afectadas ronde os 5.000.

 

Os números são impressionantes e por isso o próximo Olhar Clínico vai ser dedicado à Esclerose Múltipla. Venha saber mais sobre os mecanismos que levam ao desenvolvimento desta doença, sobre os sintomas e sobre o seu impacto na vida dos doentes e das suas famílias.

 

Até lá pode e deve associar-se à campanha de solidariedade on-line que está a ser levada a cabo pela Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla até ao dia 4 de Julho.

 

Basta visitar a página no Facebook ou o sítio na internet da SPEM e fazer “like / gosto” no vídeo “A Dor mente”. Este gesto tão simples vai converter-se num donativo de 2€ para a SPEM. A sua participação é muito importante e não custa nada!

 

 

 

Contactos úteis:

 

SPEM – Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla

http://www.spem.org/

ANEM – Associação Nacional de Esclerose Múltipla

http://www.anem.org.pt/

 


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Já lhe aconteceu expor uma ideia que lhe era particularmente querida e que sabe ter potencial?

 

Prepara cuidadosamente a apresentação, os power-points, tabelas, etc. Sabe que está bem fundamentada, os argumentos são fortes. Apresenta-a…

 

Olha para a audiência e escutam-no… Nos seus olhares e posturas sente que o ouvem educadamente  mas não vibram, não se entusiasmam, não estão realmente consigo…

 

O que pode ter faltado?

 

Apenas o ingrediente emocional.

 

Gostamos de histórias, de metáforas… entendemos bem a sua linguagem. Afinal não estamos sempre a contar histórias? Sobre o nosso dia, o que nos aconteceu…Através das historias criamos significado para os acontecimentos da nossa vida e transmitimo-los aos outros prendendo naturalmente a sua atenção.

 

Esta formula tão simples é hoje cada vez mais utilizada como estratégia de comunicação.

 

Saiba mais sobre esta poderosa ferramenta, na próxima rubrica.

 

Até lá então…

 

Muito Sucesso

 




Passatempos @ 12:34

Sex, 01/07/11

O passatempo já decorreu.

 

Os vencedores irão receber um e-mail da produção, que devem apresentar na bilheteira.

 

 

Atenção: Os vencedores são seleccionados por ordem de chegada dos e-mail's.




Passatempos @ 12:31

Sex, 01/07/11

O passatempo já decorreu. Os vencedores são:

 

Jessica Mendes

Sophie Castro Meco

Claudia Rosa

Eugenia Alves

Lucia Queiroz

 

Os vencedores irão receber um exemplar do Livro para a morada indicada no e-mail.

 

Atenção: Os vencedores são seleccionados por ordem de chegada dos e-mail's.



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