Prepare-se para ser surpreendida com muitos temas, e convidados de destaque!

Teremos connosco o especialista em mudar a sua auto-estima, assim como a sua estética, Christopher Jonhnsonn e a rubrica "A Magia do Bisturi", e seguiremos depois, para a conversa onde a sua pele será o centro de todas as atenções, com Mónica Lice e o espaço "De Mini-Saia".

E se teremos um olhar muito especial aos cuidados com o sol, também com Claúdio Ramos, a viagem promete muito brilho, com o Mundo dos Famosos!

Iremos também conhecer a quarta edição de uma iniciativa que une a Arte às montras, a "Exposição Com.Arte 2012". Falaremos de artes, mas desta vez, de uma das zonas mais carismáticas e artísticas de Lisboa e onde a Moda também se instalou da melhor maneira.Prepare-se para conhecer espaços únicos, para fazer as compras mais apetecíveis, com Susana Jacobetty e o Fashion Styling...

Prepare-se para conhecer muitas novidades e descobrir muitas propostas!

Com Ana Joaquim, a viagem será pelas sugestões do M- Hi Tech, com muita tencologia e os Gadjets do momento. E se teremos as últimas notícias do universo mais tecnológico, também com Sara Andrade as dicas serão dirigidas ao online, com a rubrica Login.

Mas não nos ficaremos pelas propostas virtuais, até porque se aprecia bons sabores, com Anna Lins irá descobrir como preparar o Sushi mais especial, e para aqueles que aprecia, com o livro "Sushi em Casa".

Teremos também  connosco Pedro Medeiros, para que conheça todos os passos para cuidar do seu corpo e criar a sua própria estratégia individual de treino, e com Bárbara Taborda, as sugestões para este Verão serão imperdíveis, no espaço Be My Guest.

Nesta terça-feira, não vão faltar temas deliciosos, e uma viagem pelas conversas mais animadas!

Iremos descobrir como pode ajudar os seus amigos mais queridos e ainda, como vai poder celebrar o 1º aniversário da SOS Animal, durante todo este ano, com Sandra Cardoso! E se teremos dicas preciosas para lidar com os animais em casa, também no seu espaço preferido deverá estar rodeado de boas escolhas. E por isso mesmo, com Lúcia Simões, terá ainda tempo de tomar nota das melhores propostas  criativas, no espaço, "Decoração com Design".

Catarina Perestelo será uma das convidadas, para nos revelar os melhores locais e ambientes para desfrutar, das cidades de Nova Iorque e até mesmo Lisboa! E se falaremos sobre bons momentos, também com Thomas Anahory, terminaremos a nossa hora da melhor maneira, com uma atuação ao vivo contagiante!

Neste início de semana, prepare-se para conhecer temas que vão mexer com as suas ideias, e sempre com os convidados mais relevantes!

Começaremos por descobrir a "Commode", uma linha de vestuário com ações terapêuticas e Inês Oliveira, e seguiremos depois, já que falaremos sobre quadros clínicos, para rubrica que pretende encontrar o seu equilíbrio, com Pedro Choy e o espaço "Saúde Yin Yang"!

E teremos ainda connosco Pedro Lopes, para nos revelar os contornos do Síndrome de Gilbert, na rubrica "Olhar Clínico"!

Mas muito mais estará para chegar, com o espaço que pretende ajudar quem precisa, o espaço "Faça como Eu", e Paulo Sousa Costa.

E se não vão faltar muitas propostas do seu interesse, também com Madalena Nunes Diogo, todos os caminhos irão dar às sugestões mais apelativas e para todas as idades, com o Modo Família com Estrelas e Ouriços!

Nesta quinta feira, iremos receber convidados de destaque, e teremos os temas do momento! Prepare-se para fazer connosco uma viagem pelo universo do científico, com Sofia Rodrigues, e conhecer a Associação Viver a Ciência! E se falaremos sobre iniciativas de louvar, também com Lúcia Piloto, não faltarão propostas maravilhosas, para que seja empreendedora, com o seu visual, na rubrica "Enjoy You"!

Teremos connosco Cláudio Ramos, para uma conversa sobre personalidades e famosos, e ainda Pedro Lucas, para invadirmos o Universo dos comportamentos dos diferentes géneros, na rubrica "Eles e Elas"! E porque a música se enquadra sempre bem nesta nossa hora, teremos ainda no nosso palco, e ao Vivo, a actuação de Gonçalo Bilé!

Nesta quarta-feira começaremos as nossas conversas, com uma viagem pelo mundo do Corte e Costura, com Joana Nobre Garcia e o seu novo livro “Uma Casa para Costurar”.

E se teremos propostas irresistíveis, também iremos conhecer as sugestões apelativas da Dona V, uma marca que continua a surpreender, e que hoje, não será excepção!

E se falaremos sobre iniciativas que revolucionam os seus gostos, também com Marta Gil não faltarão conversas recheadas de surpresa e animação, com o espaço SIC K!Também Rui Pedro Tendinha estará connosco para nos revelar as notícias mais actuais do Universo da Sétima Arte, na Sala de Cinema!

E a música também fará parte do nosso menu, com a especialista mais indicada, Ana Ventura, e a rubrica M de Música.

Nesta terça-feira começaremos por olhar a sua Saúde, e as suas medidas, com quem melhor sabe do tema! Teresa Branco estará connosco, para nos falar sobre Obesidade, na rubrica “Saúde Metabólica”, e trará ainda uma convidada muito especial, para partilhar a sua experiência, a Joana Martins!

E se falaremos de saúde e bem estar, também com Pedro Lopes, a conversa seguirá o mesmo sentido, com o espaço “Olhar Clínico”!

Com Beatriz Leones faremos uma viagem pelo Espaço Interior, com as dicas de decoração mais criativas, e se falaremos sobre opções, também com João Catalão e Ana Penim, as propostas serão maravilhosas, numa visita aos “Bastidores das Compras”!

E não nos ficaremos por aqui! Para terminar este nosso programa da melhor maneira, contamos ainda com Ricardo Ferreira, para conhecermos tudo sobre finanças pessoais, na rubrica “Luz ao fundo da Carteira”!

 

Nesta segunda-feira, começaremos o programa com Bruno Alvarenga e a rubrica Postura do Bem Estar, e seguiremos depois, já que falámos em mudar comportamentos, com Daniela Vieitas e Isabel Stilwell, para a descoberta do livro "Estamos Juntos / 25 Anos, 25 Contos", da Associação Leigos para o Desenvolvimento!

E se falaremos em mexer com as suas atitudes, também com Hélder Borges, não faltarão exercícios, no espaço "Em Forma com o Club L"!O seu bem-estar precisa de toda a atenção, e com os temas da nossa segunda parte, teremos as respostas que procura!

Com Cristina Teixeira o convite estende-se a todos aqueles que se querem cuidar, para que marquem presença no evento "Mulheres de Corpo e Alma", e com Carla Sousa, iremos depois conhecer tudo sobre a nova edição do "Stock Market"!

Nesta quinta-feira, começaremos por descobrir a iniciativa "o António está a correr para Ajudar uma Família", com António Nabais e Maria Teresa Figueiredo, e não nos ficaremos por aqui! Ainda nesta primeira parte, iremos conhecer o livro que pretende "Ensinar o Seu filho a Estudar, com o autor Renato Paiva!

Com Cláudio Ramos descobriremos as novidades mais cintilantes, com o Mundo dos Famosos, e se falaremos de rostos brilhantes, também com José Rebelo Pinto, partiremos para o festival "Out Jazz 2012", um dos eventos mais aguardados do ano, e que promete também surpreender com tantos nomes de destaque!

 E se falaremos de música e de um festival que está na moda, também não faltarão as propostas com muito estilo, com Ana Mesquita e a rubrica "Lets Shop"!

Nesta quarta-feira, iremos rever as novidades tecnológicas, com Ana Joaquim e a rubrica "M Hi-Tech", e seguiremos depois para uma outra descoberta, mas desta vez, com, "O Arrumadinho" o autor do livro, "Solteiro, Casados e Divorciados"!

E se falaremos de comportamentos, também com Ricardo Seguro Pereira, iremos descobrir um novo conceito, e que promete revolucionar os seus momentos especiais, com o "Ant's Basket"!

Teremos connosco Rui Pedro Tendinha, para uma viagem à Sétima Arte, e ainda Bárbara Taborda, para conhecermos os espaços mais animados, na rubrica "Be My Guest"!