Viajar nas Palavras @ 02:00

Seg, 06/05/13

Alexandre Fernandes, um dos mais destacados nutricionistas da actualidade e autor do livro Cascas, Talos, Folhas e Outros Tesouros Nutricionais, apresenta um esquema alimentar diferenciado para mulheres e para homens ao longo de 90 dias.


Com o objectivo de reduzir calorias de forma moderada e gradual a cada 30 dias.
E como ninguém aguenta uma dieta só a comer coisas que não despertam a mínima gula, Alexandre Fernandes preparou uma mão– cheia de receitas nutritivas, saborosas e económicas para toda a família.

 

Por isso não perca o Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




Viajar nas Palavras @ 18:30

Seg, 08/04/13

Depois do sucesso de Histórias de um Portuga Assombrado, em 4.ª edição, a jornalista Vanessa Fidalgo leva-nos a 101 lugares em Portugal onde é impossível não ficar arrepiado….
 
Uma viagem de medo, que percorre ruas, casas e paisagens, contando histórias dos lugares onde passamos todos os dias, mas que estão marcados por acontecimentos terríveis, manifestações do sobrenatural ou simplesmente o fantástico e maravilhoso lendário popular onde não faltam bruxas, fantasmas e aparições.
 
Não perca esta oportunidade de falar com Vanessa Fidalgo e conhecer o mapa do medo em Portugal!

No Mais Mulher desta terça-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




Viajar nas Palavras @ 18:31

Qua, 13/03/13

Em 1960 existiam em Portugal 31 256 televisores. Dez anos depois, eram dez vezes mais: 387 512 televisores. Uma televisão custava, em média, 5000$00. Um valor significativo à época, mas um bem sentido como necessário por todos. Rodar o botão e esperar que o ecrã sintonizasse era um ritual. O país parava em frente à televisão. Para ver As Conversas em Família de Marcello Caetano, para ver chegar o homem à Lua ou para assistir a um programa que mudou a forma de ver televisão em Portugal. Marcou uma geração e transformou um país. Zip Zip.

Um programa coapresentado por Carlos Cruz, Raul Soldado e Fialho Gouveia. Pelo Zip Zip passaram desde Almada Negreiros a um anónimo limpa-chaminés que nunca havia sonhado aparecer no pequeno ecrã. Houve polémica, transgressão, riso e muito divertimento. Portugal estava em mudança. Salazar caíra da cadeira e cheirava-se a abertura da Primavera Marcelista que durante uns tempos nos permitiu sonhar. Os portugueses trocam as suas aldeias pelos subúrbios de Lisboa que veem nascer prédios a uma velocidade vertiginosa, onde antes existiam campos de cultivo. As crianças passavam mais tempo na rua a brincar do que dentro de portas. Trocavam cromos e pelo Natal recebiam pistolas para brincar aos cowboys, se fossem meninos, e bonecas se fossem meninas. As conversas de café andavam à volta do que se via na televisão ou dos emocionantes jogos de futebol. As compras eram feitas nos primeiros supermercados abertos pelo grupo Pão de Açúcar que despertaram a euforia consumista. As mulheres sonhavam com os modelos que apareciam nas revistas, com os mil produtos e eletrodomésticos que garantiam uma vida doméstica mais fácil e com os cremes que prometiam milagres no rostos e no corpo.                                                                                        

 

Lembra-se!?!

 

Então não perca esta deliciosa viajem ao passado com Helena Matos, no Mais Mulher desta quinta-feira às 17:30, na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




Viajar nas Palavras @ 18:31

Seg, 25/02/13

Com quase 900 anos de existência, Portugal detém um passado rico em História… E em muitas histórias.

Aqueles episódios caricatos, rocambolescos, novelescos, escandalosos que não nos são contados nos bancos da escola, nem nos livros de História tradicionais mais preocupados com a conjuntura, ciclos económicos ou os grandes acontecimentos

Vejamos…D. Mécia tornou-se a primeira rainha raptada da História de Portugal, também tivemos reis enfeitiçados pelo amor como D. Pedro IV, o mesmo que batia na mulher D. Leopoldina que terá morrido graças aos maus-tratos do marido, reis bígamos, impotentes, demasiado castos ou homossexuais.

Milagres inventados à pressão, para bem da nacionalidade. Confrontos familiares que deram em morte. Assassínios descarados como o de D. Diogo, pelas mãos do seu cunhado, o rei D. João II.

Atentados mal-sucedidos, como o que foi vítima D. João IV, ou mortes misteriosas que criaram comoção na corte da época, como a do marquês de Loulé.

Escândalos financeiros, como a criação da Patriarcal de Lisboa, que provocou um rombo nos cofres do Estado. Construções megalómanas, de custo elevado para o erário público, ou os gastos de rainhas em joias e roupa…

O autor, Ricardo Raimundo irá estar no Mais Mulher desta terça-feira, às 17:30 na SIC Mulher para lhe contar os episódios mais escandalosos da História de Portugal.  

 

Mas se não viu. Veja o vídeo aqui!

 


                                                                                    




Na 1ª pessoa @ 18:31

Sex, 22/02/13

Este mês Maria Lopo de Carvalho traz-nos mais uma vez uma selecção literária imperdível!

 

"Livro dos Escoterios" de Marta Reis.


Não há um guião para o que é ser escuteiro, precisamente porque Baden-Powell quis que a magia do Escutismo fosse os adultos não terem receio de deixar brincar as crianças, tornar a brincadeira num espaço de aprendizagem.
A melhor forma de fixar valores e atitudes é pô-las em prática aos 6, aos 10 anos, aos 14 anos na pequena sociedade que é uma patrulha.
Vendo um código de princípios para os escuteiros vertidos na lei e nos princípios resultar quando somos miúdos, e que nos permite ir mais longe, mais alto, mais depressa e melhor, porque haveríamos de fazer diferente em adultos?

"Nas Asas do Amanhã" de Sarah Sundin.


Conseguirão encontrar a coragem de que precisam para enfrentar os seus desafios?
Cheio de drama, coragem e romance, "Nas Asas do Amanhã" encerra de forma magistral a popular série "Asas de Glória".
Rodeados de perigo, irão eles encontrar a coragem para confrontar os seus medos e entregarem-se a um amor duradouro?
"Nas Asas do Amanhã", o terceiro e último livro da série "Asas de Glória" é uma história acerca de como vencer o medo, aceitar a aventura e encontrar e lutar pelo amor.

 

"Escândalos da Monarquia Portuguesa" de Ricardo Raimundo.

                       
Episódios caricatos, rocambolescos, novelescos e escandalosos que não nos são contados nos bancos da escola nem nos livros de história: atentados mal sucedidos, rainhas raptadas, milagres inventados à pressão e muito mais.

"A provocação do Inocente" de Agatha Christie.


Foi originalmente publicada em 1958 no reino unido foi adaptado para o cinema e televisão. Mais um romance policial que se lê de um fôlego.

"O mistério do Infante Santo" de Jorge Sousa Correia.


Os segredos e as intrigas da Ínclita geração a glória e a queda de uma família perfeita, este livro revela o martírio do Infante Santo assente na discórdia dos irmãos unidos por laços de sangue e separados por ambições pessoais, mistérios bem guardados e conspirações políticas.


"Conversas com Pais" de Eva Delgado Martins.


Depois de uma Introdução em que perspectiva a obra no contexto do trabalho do psicólogo como confidente, consultor e instrutor, a autora percorre muitos temas do relacionamento entre pais e filhos. Escrito em linguagem acessível mas onde o rigor da análise nunca está ausente, este livro fornece um conjunto de reflexões que pode ajudar os pais na sua difícil tarefa de educar. Achei particularmente úteis as considerações sobre as mudanças na família, a sexualidade dos adolescentes, a assertividade e o divórcio, mas toda a obra mostra um equilíbrio muito conseguido entre a experiência clínica e a necessidade de fornecer uma abordagem pragmática dos problemas dos pais, que tantas vezes nos perguntam apenas "Que fazer?". Aqui encontrará algumas respostas. Daniel Sampaio


"Educar para o Futuro" de Paul Tough.


Considerado livro do ano pelo New York Times este livro revela as mais recentes descobertas científicas aplicadas à educação e ao desenvolvimento dos nossos filhos. Educar para o futuro anuncia uma mensagem fundamental, o fator decisivo para o futuro das crianças é a formação do seu caracter e nãos as competências cognitivas.


"As 10 questões da recuperação" de João  César das Neves.


A finalidade deste livro é ajudar a esclarecer algumas dúvidas básicas que hoje se colocam aos portugueses, numa linguagem simples, mas sem abandonar o rigor e realismo, clarificar os problemas, serenar os ânimos e contribuir para a solução da crise. Quem tem culpa disto? Devemos sair do euro? Podemos repudiar a dívida? O país aguenta? Quanto tempo dura a crise?

"As primeiras luzes da manhã" de Fabio Volo.

Será que dois infelizes juntos podem encontrar a felicidade? Este é um dos grandes fenómenos literários com mais de 5 milhões de livros vendidos em Itália. Uma relação extra conjugal uma nova vida e, mais importante uma nova forma de ser une Elena ao seu novo amor.

 

Encantada!?!

 

Então não perca o Mais Mulher desta segunda-feira às 17:30 na SIC Mulher!

 

Mas se não viu. Veja o vídeo aqui!

 






Viajar nas Palavras @ 18:34

Ter, 12/02/13

Este é um livro que reúne um conjunto de dicas muito úteis que nos vão ajudar a todos a ter uma vida menos difícil, aproveitando o lado positivo da poupança.

Está organizado pelas quatro estações do ano, tem soluções de poupança e combate ao desperdício em áreas como saúde, refeições, telecomunicações, vestuário, férias, etc. Inclui tabelas para fazer os orçamentos mensais, as listas de compras, de férias, a ementa semanal, entre outras.

Este livro ajuda a reduzir os gastos e a poupar, sem comprometer a qualidade de vida. Consideramos que será muito importante para todos nós redescobrir um modo de vida mais económico e provavelmente mais proveitoso a longo prazo.

 

Uma obra a não perder no Mais Mulher desta quarta-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




Viajar nas Palavras @ 18:32

Seg, 11/02/13

Mafalda de Saboia é uma história emocionante, num período fundamental da nossa história, de uma rainha destinada a garantir a continuidade da dinastia e a legitimidade do reino, que morre sem revelar o segredo que poderia ter mudado a história do país para sempre…

Aqui tem uma óptima oportunidade para conhecer a escrita de Diana de Cadaval e perceber o que a leva e motiva a escrever estes romances históricos. No Mais Mulher desta terça-feira, às 17:30, na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 

 




Viajar nas Palavras @ 18:32

Seg, 28/01/13

Em “Segredos da Maçonaria Portuguesa” conta-se as histórias dos pedidos de favores maçónicos a Paulo Portas e os convites do GOL e da GLLP/GLRP a Pedro Passos Coelho e António José Seguro. Mas também a revolta maçónica contra o gestor António Mexia, a iniciação de Isaltino Morais, a festa maçónica com o cantor-imitador Fernando Pereira, o episódio do mestre maçon que mudou de sexo e todos os pormenores da sessão em que Nuno Vasconcellos foi eleito venerável da Loja Mozart.

 

Nesta investigação inédita, o jornalista António José Vilela, que há mais de dez anos investiga este tema, desvenda por completo os segredos das duas maiores correntes maçónicas portuguesas, o Grande Oriente Lusitano (GOL) e a Grande Loja Legal de Portugal/Grande Loja Regular de Portugal (GLLP/GLRP), o seu poder e a sua influência na sociedade e no mundo da política nacional. Através dos próprios documentos secretos internos maçónicos, reproduzidos nesta obra, ficamos a saber como são feitas as iniciações de novos membros, quem guarda os livros dos maiores segredos da Irmandade do Bairro Alto, quais são os sinais secretos usados entre maçons e como funcionam os principais órgãos da maçonaria.

 

Conhecemos ainda o vasto património da maçonaria, quem são os maçons eleitos para o Parlamento do GOL, o que dizem as atas confidenciais das sessões, onde, entre outros assuntos, já se votou a criação de serviços de inteligence e as ligações do espião Jorge Silva Carvalho aos altos graus da maçonaria e ao atual ministro Miguel Relvas. Hoje, há maçons em todos os distritos de Portugal.

 

E quando um novo membro é recrutado para o GOL, os irmãos exigem-lhe que identifique por escrito quais são os seus inimigos. Porventura, o seu nome já lá está…

 

Não perca estes e muitos outros segredos, no Mais Mulher desta terça-feira, às 17:30, na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 

 




Na 1ª pessoa @ 17:00

Sex, 25/01/13

Para este mês as novidades literárias são muitas, mas a selecção que não pode mesmo perder é a que Maria João lopo de Carvalho preparou para si. Com autores nacionais e internacionais, por isso tome nota das sugestões que estão a chegar, com Maria João de Carvalho, com a rubrica "Na 1ª Pessoa"...

 

"O MERCADOR DE LIVROS MALDITOS", DE MARCELLO SIMONI.
Um mistério na época medieval em que um mercador de relíquias é encarregado de seguir o rasto de um livro raro.

"PASSAGEIRO DO FIM DO DIA", DE RUBENS FIGUEIREDO.
O romance vencedor do prestigiado Prémio PT Literatura 2011, é um livro sobre várias viagens.

"OS INOCENTES",DE DAVID BALDACCI .
O novo livro do maior autor do thriller internacional, está cheio de personagens dinâmicas e complexas e a dose certa de sedução e mistério

 

"GRANDES NAUFRÁGIOS PORTUGUESES", DE JOSÉ ANTÓNIO RODRIGUES PEREIRA.
A história dos naufrágios e da luta contra o mar, um adversário intempestivo e imprevisível.

 

"O ASSASSÍNIO DE LINCOLN",DE BILL O’REILLY.
Um dos episódios mais dramáticos da História norte-americana.

"REGINA E MARCELO", DE ANA MARÍA CABRERA.
A soprano portuguesa que foi primeira-dama da Argentina. Buenos Aires, 1899.

 

"É POSSÍVEL ESQUECER-TE", DE MARIELA MICHELENA.
Para isso é preciso entrar num processo com diferentes fases pelas quais precisamos de passar uma a uma...

"UMA CASA DE FAMÍLIA", DE NATASHA SOLOMONS.
Um romance para todos os fãs de Downton Abbey. O fim de uma era!

"LADY ALMINA E A VERDADEIRA DOWNTON ABBEY", DE CONDESSA DE CARNARVON.
Uma obra onde o biográfico e o histórico se mesclam num registo a que não faltam acontecimentos.

 

Ficou curiosa!?!

 

Então não perca desta deliciosa ementa cultural no Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30, na SIC Mulher!

 

Veja o vídeo aqui!




Viajar nas Palavras @ 18:30

Sex, 11/01/13

«Este livro é uma obra de partilha, de abnegação, de solicitude. Escrito com a inteligência do coração e a preocupação pela simplicidade de transmitir e a acessibilidade de dizer (…). É o resultado da sua experiência pessoal como filha e cuidadora e o minucioso acervo que, enquanto experiente e exigente profissional, soube extrair de testemunhos pungentes e, não raro, de impressivos intimismos.»

 

Bagão Félix, in Prefácio

 

Um livro escrito por uma mulher inspiradora que não dvee perder no Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30, na SIC Mulher!

 

Veja o vídeo aqui!

 





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Acabei de o receber, muito obrigada!
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