faca_como_eu @ 18:32

Sex, 19/04/13

Desde 2002 que a lei permite aos contribuintes consignarem 0,5 % dos seus impostos para instituições de solidariedade social, religiosas ou entidades com estatuto de utilidade pública.
Desta forma estará a ajudar uma instituição à sua escolha sem ter qualquer custo adicional.  

A Fundação LIGA é um dos exemplos que consta da lista de entidades reconhecidas pelas finanças para beneficiar da consignação do imposto.
Esta instituição, vocacionada para o atendimento de pessoas com alterações na funcionalidade, atende 2000 utentes por ano, em diversas áreas desde a saúde, reabilitação, formação profissional, artes, cultura e desporto.

As artes são uma aposta da Fundação, devido a ter grandes benefícios ao nível de auto estima e desenvolvimento de competências.

 

Pois todos somos iguais, temos é diferentes necessidades! Por isso não perca o Mais Mulher desta segunda-feira, e aprenda como pode ajudar! Às 17:30 na SIC Mulher!

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




faca_como_eu @ 18:32

Sex, 05/04/13

Na rubrica Faça Como Eu desta semana, Paulo Sousa Costa traz-nos um verdadeiro caso de ajuda social e principalmente cultural.

 

A Sociedade Filarmónica Seixalense precisa urgentemente de ajuda com materiais de contrução, para que possam existir as condições necessários ao ensino de música.

 

Por isso não deixe de ajudar e visite o facbbe oficial da rubrica Faça Como Eu e lá poderá ver toda a informação necessária.

 

Não perca, no Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 




faca_como_eu @ 18:32

Sex, 22/03/13

A Ecopilhas, Sociedade Gestora de Resíduos de Pilhas e Acumuladores apresenta o projeto “Pilhão vai à Escola”, iniciativa dirigida a todas as Escolas do País, que ministrem pelo menos um nível de escolaridade, desde creches até escolas do ensino secundário. A iniciativa decorreu pela primeira vez, no ano letivo de 2011/2012 e pretende sensibilizar alunos, professores e a comunidade escolar no seu todo, para a importância da recolha seletiva de pilhas e baterias usadas.


As Escolas que queiram participar na iniciativa podem inscrever-se em www.pilhaoescola.ecopilhas.pt, site criado especificamente para este projeto. Ao participarem as Escolas vêm o seu esforço e empenho reconhecidos pela atribuição de pontos, de acordo com a quantidade de Pilhas e Baterias entregues à Ecopilhas, que podem ser trocados por material destinado a atividades escolares.
A Ecopilhas criou ainda dois prémios especiais, para distinguir as escolas que mais pilhas e baterias recolham durante a campanha: o “Prémio de Recolha Per Capita” e o “Prémio de Recolha Absoluta”.


O “Prémio de Recolha Per Capita” é atribuído às três Escolas que recolham mais Pilhas e Baterias por aluno a nível nacional. O “Prémio de Recolha Absoluta” é atribuído às três Escolas que recolham mais Pilhas e Baterias a nível nacional.


O projeto “Pilhão vai à Escola” tem ainda uma componente pedagógica através do convite realizado aos professores para desenvolverem atividades em torno da temática ambiental da recolha de Pilhas e Baterias. Professores e alunos podem saber informações sobre o projeto, conhecer o catálogo de prémios e disponibilizar os seus trabalhos no site da campanha.


Eurico Cordeiro, Director-Geral da Ecopilhas, refere que «é reconhecido que crianças e jovens são formadores por excelência, conseguindo contribuir positivamente para a alteração de atitudes e comportamentos dos mais velhos e por isso, estamos convictos que a iniciativa “Pilhão vai à escola” será percecionada pelos professores e por toda a comunidade escolar, como uma mais-valia na adoção de boas práticas ambientais, nomeadamente na separação seletiva de pilhas e baterias usadas».

 

Por isso não perca esta iniciativa única no Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 

 






faca_como_eu @ 18:30

Sex, 08/02/13

Consequência da época de austeridade que estamos a viver e que, infelizmente abrange quase toda a sociedade, nomeadamente os Bombeiros Voluntários, que agora se vêm obrigados a fazer o que jamais pensariam vir a ser possivel. Pedirem ajuda, com o intuito de continuar a proteger a comunidade.

De ano para ano à cada vez menos bombeiros voluntários, em quota parte pela desmotivação dos mesmos, pois não vêm o seu esforço reconhecido! Como tal tem de se criar condições minimas de motivação e bem-estar aos elementos dos bombeiros, pois caso isso não seja feita corre-se o risco, num futuro próximo, do socorro vir a ser posto em causa, por falta de "mão-de-obra".


Face ao acima descrito e conscientes da situação financeira atual do país, os bombeiros precisam da sua ajuda.
Com uma pequena contribuição pode fazer toda a diferença, e pode mesmo vir a salvar vidas!

 

Para tal, contribua com algo da lista abaixo descrita e faça a diferença!

- 10 Sacos de cimento
- Cimento cola
- Areia do rio
- Areia amarela
- 15 Chapas pladour
- Massa de acabamentos
- Sarrafos 2.60x40x40
- Portas interiores-90cm largura, com aduelas
- Tomadas
- Interruptores
- Caixas de derivação
- Caixas interiores p/tomadas
- Armaduras
- Fio 2,5mm,preto,azul,terra
- Fio 1,5mm,preto,azul,terra
- Tomadas p/telefone
- Tomadas p/tv cabo
- Tubo de 20 electricidade
- Tintas
- Cortinados
- Calhas p/ cortinados
- Janela de alumínio c/ vidro duplo-1,80x200 (fixa)
- Mosaicos
- azulejos
- Camas
- Beliches
- Armários pessoais
- Secretarias
- Cadeiras
- Cadeirões
- Computadores, impressoras, tv
- Calhas técnicas
- Fio de telefone
- Fio de net
- Dobradiças e fechaduras p/portas interiores
- Tubo metálico 30x30
- Tijolo

 

Mais informações:
Avenida dos Bombeiros Voluntarios, nº142 2775-168 Parede
Sub-Chefe Vitor Duarte – 967931450
Fixo: 21 4571004

 

No Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30, na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 






faca_como_eu @ 18:34

Sex, 11/01/13

O tema da Faça Como Eu desta semana é os contributos sociais para os quais reverte a reciclagem, a campanha “Reciclar é Dar e Receber”, da Sociedade Ponto Verde.

 

A reciclagem de vidro reverte a favor da criação e/ou melhoramento de salas de estudo para apoiar crianças de famílias carenciadas. O exemplo concreto de uma instituição beneficiada com esta campanha, é a associação Casa Seis, em Mira Sintra.

 

Não perca, no Mais Mulher, na SIC Mulher, às 17:39!

 

Veja o vídeo aqui!




faca_como_eu @ 15:04

Sex, 23/11/12

Esta é uma família de 7 irmão. 3 deles têm uma doença degenerativa do sistema nervoso.

 

Ataxia Cerebral Motora é uma doença rara que não tem cura, e cujos sintomas são a falta de equilíbrio e a diminuição da coordenação motora, que afeta os movimentos dos braços e das pernas e causa dificuldades na articulação das palavras. Os sintomas vão se agravando com o passar do tempo, impedindo de realizar as tarefas mais simples do quotidiano.


Além dos medicamentos, eles precisam de fisioterapia ativa para atrasarem a degeneração dos músculos, atrofia muscular.

 

Lista das coisas que eles precisam:

Material ortopédico
3 colchões adequados, para o problema deles ,ortopédico
3 andarilhos articulados
Uma casa de banho adequada a para eles poderem fazer as suas higiene pessoais
Uma cadeira de rodas para tomar banho
Almofadas ortopedica
Material fisioterapeuta
Passadeira Electrónica
Bicicleta Electrónica
Aparelho vibradorio para estimulação muscular
A Nádia precisa de um tratamento dentario completo

Nib : 0033-0000-45428946924-05 MILLENNIUM BCP

www.facebook.com/milton.rodrigues.7547

 

 

Conheça no Mais Mulher desta segunda-feira a história deste familia e Faça Como Eu, ajude.

 

Veja o vídeo aqui!





faca_como_eu @ 15:17

Sex, 30/09/11

 

Reciclar não é apenas aproveitar o plástico, o papel ou o vidro... reciclar é também dar livros escolares usados a quem precisa!

 

O ano escolar já começou e existem milhares de pais que têm dificuldade em comprar os livros escolares para os seus filhos.

E foi a pensar nestas famílias que Henrique Cunha criou o Banco do Livro Escolar.

 

Agora os livros escolares usados nos anos anteriores podem passar de mão em mão e assim serem reutilizados por quem precisa.

 

O Banco do Livro Escolar foi criado há 2 anos e tem vindo a crescer...

Hoje já existem 26 Bancos espalhados por todo o país onde qualquer pessoa se pode deslocar e oferecer os livros antigos que tenha em casa.

 

Neste projecto impera o Princípio da Gratuitidade onde todo e qualquer produto ou serviço prestado não tem qualquer custo.

 

Facebook: Banco do Livro Escolar - troca gratuita de livros escolares

 




faca_como_eu @ 18:16

Qui, 15/09/11

O número de pessoas a viver abaixo do limiar da pobreza tem aumentado todos os anos no nosso país.

 

Todos os dias há pessoas a passar fome e você pode fazer a diferença com um pequeníssimo gesto...

 

Da próxima vez que for ao supermercado traga um saco com um pouco de comida para quem precisa, basta 1 litro de leite para já estar a ajudar.

 

 

A embalagem solidária dos CTT pode ser encontrada em qualquer um dos 1000 postos dos correios espalhados pelo país.

Uma vez colocados os alimentos secos e enlatados no seu interior, basta escolher qual a instituição para onde queremos enviar o nosso donativo.

 

Na caixa solidária dos CTT, existem 25 instituições em Portugal para onde podemos enviar comida.

 

Fique a conhecer quem se juntou a Paulo Sousa e Costa esta semana, para ajudar a Liga Portuguesa Contra a Sida.

 




faca_como_eu @ 19:51

Qua, 06/07/11

No "Faça Como Eu" de hoje Paulo Sousa Costa convidou um conhecido músico para uma aula de surf... mas na verdade a acção era de limpeza de praias! Após a aula, o convidado, que não sabia o que lhe esperava, despiu o fato de surf, calçou as luvas e apanhou o lixo dos outros... há ainda quem pense que a areia é um caixote do lixo gigante! Ps: A beata de um cigarro demora 5 anos a decompor-se!

 




faca_como_eu @ 19:08

Qua, 15/06/11

A revista CAIS tem como missão contribuir para melhorar as condições de vida de pessoas sem abrigo, em situação de exclusão e de risco.

Por apenas 2 euros poderá comprar uma revista e simultaneamente estar a ajudar quem precisa já que 70% desse valor reverte para o vendedor.

 

O trabalho do vendedor da revista CAIS nem sempre é fácil na maior parte dos casos não consegue sequer chegar à fala com o automobilista.

Um pequeno gesto que faz toda a diferença. Uma pequena moeda que fará certamente sorrir quem precisa... Fique a conhecer quem se juntou a Paulo Sousa e Costa esta semana, para ajudar a revista Cais.

 



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Amei <3 mt
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